Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!

Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!

Видео: Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!

RuTube

Fitness Родионова

Опубликовано: 28.08.2025 | Продолжительность: 01:31:48


Тренировка выполняется с гантелями по 2 кг. и направлена на работу всех мышц тела. В первом элементе прорабатываем верх тела руки ягодицы и мышцы кора во втором элементе локальная работа на ноги и ягодицы третий элемент укрепляет пресс и плечи четвертый направлен на ноги руки спину. В работе все тело. Всем отличных результатов!,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


Функционально силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функционально силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-09-29 в 23:40:07
Гол Роналду со штрафного
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Гол Роналду со штрафного
Мармеладка
  2025-10-12 в 21:58:24
Руки с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Руки с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-09-24 в 23:23:23
Фитнесс | спорт | девушка в бикини | красивые девушки
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Фитнесс | спорт | девушка в бикини | красивые девушки
Спорт Sport
  2025-10-12 в 21:42:06
Diaz
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Diaz
Кама
  2025-10-12 в 22:00:03
Дания Греция Литва Польша Румыния Австрия 12.10.2025 футбол прямая трансляция текстово-графическая
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Дания Греция Литва Польша Румыния Австрия 12.10.2025 футбол прямая трансляция текстово-графическая
Спортивный Смак
  2025-10-12 в 21:42:00
Функциональный понедельник с дополнительным весом!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функциональный понедельник с дополнительным весом!
Fitness Родионова
  2025-09-08 в 23:37:55
Мини Микс с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Мини Микс с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-09-03 в 02:11:27
Гимнастика для здоровья
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Гимнастика для здоровья
За пределами возможного
  2025-10-12 в 21:57:38
Функционал с дополнительным весом!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функционал с дополнительным весом!
Fitness Родионова
  2025-10-09 в 00:15:16
Табата с Мячиком!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Табата с Мячиком!
Fitness Родионова
  2025-08-30 в 00:41:45
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-10-04 в 00:03:11
Такое ощущение, что люди стали безответственнее
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Такое ощущение, что люди стали безответственнее
Senkovd
  2025-10-12 в 22:06:45
Тренировка с Полотенцем!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка с Полотенцем!
Fitness Родионова
  2025-09-10 в 23:32:37
Турнир
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Турнир
Channel68191197
  2025-10-12 в 22:11:34
Фитнесс | спорт | девушка в бикини | красивые девушки
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Фитнесс | спорт | девушка в бикини | красивые девушки
Спорт Sport
  2025-10-12 в 21:39:24
скалолазание
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
скалолазание
Li Mary
  2025-10-12 в 21:37:30
Тренировка с акцентом на мышцы ног!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Тренировка с акцентом на мышцы ног!
Fitness Родионова
  2025-09-23 в 00:16:57
Финал, Мировой Гран-при, Лестер.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Финал, Мировой Гран-при, Лестер.
Live. Спортивные трансляции
  2025-10-12 в 21:56:51
Очень странно получается…
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Очень странно получается…
Senkovd
  2025-10-12 в 22:07:05
4.6109 сек.