Функциональный понедельник с дополнительным весом!

Функциональный понедельник с дополнительным весом!

Видео: Функциональный понедельник с дополнительным весом!

RuTube

Fitness Родионова

Опубликовано: 08.09.2025 | Продолжительность: 01:22:41


Функциональная тренировка выполняется с дополнительным весом гантелями по 1 кг. Состоит из простых элементов направлена на активацию всех мышц тела. Сегодня тренировка не сложная такой она и была задумана: база с небольшим усложнением и акцент на работу всего тела. На ковриках пресс. Всем отличных результатов!,

Категория видео: Спорт
  Top Rated   Viewed   Close

Новое видео


IMG_6689
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
IMG_6689
Ирина
  2025-10-11 в 23:15:33
Top 10 Runs From Red Bull Rampage 2024
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Top 10 Runs From Red Bull Rampage 2024
Fan Page BKXC
  2025-10-11 в 23:13:42
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.! Все тело! Фрагмент.
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.! Все тело! Фрагмент.
Fitness Родионова
  2025-09-14 в 20:19:09
Присед с паузами 85х3, жим военный 55х4
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Присед с паузами 85х3, жим военный 55х4
PRO Powerlifting
  2025-10-11 в 23:16:34
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Силовая тренировка с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-08-28 в 00:38:12
Интервальная тренировка с гантелями! 45-15-13-8!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Интервальная тренировка с гантелями! 45-15-13-8!
Fitness Родионова
  2025-09-06 в 00:58:29
Послематчевая пресс-конференция главного тренера ФК
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Послематчевая пресс-конференция главного тренера ФК "Севастополь" Станислава Гудзикевича
ФК "СЕВАСТОПОЛЬ"
  2025-10-11 в 23:26:13
Мини Микс с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Мини Микс с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-09-03 в 02:11:27
Функционал с дополнительным весом!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функционал с дополнительным весом!
Fitness Родионова
  2025-10-09 в 00:15:16
Этот лайфхак мне помогает
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Этот лайфхак мне помогает
Жизнь Кристи
  2025-10-11 в 23:41:05
Москва. Бои ММА. Трибуны русской общины. Русские , сербы- братья на увек!!!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Москва. Бои ММА. Трибуны русской общины. Русские , сербы- братья на увек!!!
Krik Family
  2025-10-11 в 23:25:11
Karo Parisyan - Vol.6 Submissions
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Karo Parisyan - Vol.6 Submissions
Novomir
  2025-10-11 в 23:23:40
Функциональная тренировка!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функциональная тренировка!
Fitness Родионова
  2025-08-26 в 00:23:58
Функциональная тренировка! Собственный вес!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Функциональная тренировка! Собственный вес!
Fitness Родионова
  2025-09-04 в 01:19:48
Присед с паузами 85х3, жим военный 55х4
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Присед с паузами 85х3, жим военный 55х4
Джанполадова Татьяна
  2025-10-11 в 23:17:50
Пресс+стрейч на 5 мин
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Пресс+стрейч на 5 мин
Джанполадова Татьяна
  2025-10-11 в 23:17:50
Руки с гантелями по 2 кг.!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Руки с гантелями по 2 кг.!
Fitness Родионова
  2025-09-24 в 23:23:23
Josh Gleave X Leisure Lakes Bikes X Orbea - Tom Caldwell Visuals
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Josh Gleave X Leisure Lakes Bikes X Orbea - Tom Caldwell Visuals
Fan Page BKXC
  2025-10-11 в 23:13:57
Подкаты Лен. проспекта 20251011
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Подкаты Лен. проспекта 20251011
Vasily.filimonov
  2025-10-11 в 23:31:48
Табата на Степ платформе!
Смотреть
  Top Rated   Viewed   Close
Табата на Степ платформе!
Fitness Родионова
  2025-09-15 в 23:52:20
2.2928 сек.